Din hälsa i
trygga händer
Sluta gissa vad din kropp behöver. En hårmineralanalys kartlägger 37 mineraler och tungmetaller. Tillsammans går vi igenom dina resultat och du får personlig vägledning kring kost och livsstil.
Känner du igen dig?
Trötthet & hjärndimma
Utmattad trots sömn? Du har provat allt men ingenting hjälper. En analys kan visa vad din kropp faktiskt saknar.
PMS & hormonella besvär
PMS, klimakteriebesvär eller hormonell obalans? En analys kan ge insikt i hur dina mineraler påverkar balansen.
Stress & oro
Kroppen som aldrig vilar. Sömnproblem, ångest, inre stress. En analys kan visa varför du inte återhämtar dig.
Blodprovet visar “normalt”
Allt ser bra ut i blodproverna men du mår inte bra? En analys fångar obalanser som blodprov ofta missar.
Uppsvälld & orolig mage
Gaser, uppsvälldhet eller orolig mage utan förklaring? Din mineralbalans kan vara en viktig pusselbit.
Håravfall & sköra naglar
Tappar mer hår än vanligt? Sprickar naglarna? Ofta en signal om att kroppen saknar viktiga mineraler.
Du behöver inte leva med frågetecken. Lär dig mer om hur en hårmineralanalys fungerar.
Läs mer om analysen
Hej, jag heter Maria
I över 30 år har jag hjälpt människor att förstå sina kroppar bättre genom hårmineralanalys, näringsterapi och individanpassad coaching. Jag arbetar brett med hälsa, från hormonella obalanser och stress till trötthet och återhämtning. Min drivkraft är att se hela människan, inte bara symtomen.
Jag är certifierad näringsterapeut och arbetar med Trace Elements, ett CLIA-licensierat laboratorium i Texas, USA. Hos mig får du en terapeut som följer dig över tid, inte bara ett engångssvar.
Varför välja mig?
Hos mig möter du samma person genom hela resan. Jag tar ditt prov, tolkar din analys och guidar dig framåt med värme och erfarenhet. Med över 30 år i branschen och tusentals analyser vet jag hur de komplexa sambanden mellan mineraler hänger ihop.
Vad mäter en hårmineralanalys?
Med ett litet hårprov kartlägger jag hur din kropp tagit upp mineraler de senaste tre månaderna. Jag tolkar dina resultat, identifierar obalanser, och ger dig vägledning anpassad efter just dina förutsättningar.
Näringsämnen
Kalcium, magnesium, zink, järn, selen och fler. Analysen visar exakt vilka mineraler du har för lite eller för mycket av.
Tungmetaller
Bly, kvicksilver, arsenik, kadmium, aluminium och fler. Ämnen som sällan syns i vanliga blodprov men som kan påverka din hälsa.
Personlig genomgång
Under 55 minuter går jag igenom dina resultat med dig och ger dig individanpassade rekommendationer kring kost, tillskott och livsstil.
Vi mäter 37 ämnen i ett litet hårprov
Näringsmineraler, tungmetaller och spårämnen. Allt sammanställs i din personliga rapport.
21 Näringsmineraler
8 Tungmetaller
8 Övriga spårämnen
Källor: Livsmedelsverket, NIH Office of Dietary Supplements, Trace Elements Inc.
Så här ser analyssvaret ut: grafer och diagram som visualiserar dina näringsnivåer och eventuella tungmetaller
Hårmineralanalys eller blodprov?
Ett vanligt blodprov fångar det akuta, men visar sällan hur mineraler samverkar med varandra. Förhållandet mellan t.ex. kalcium och magnesium, eller zink och koppar, kan avslöja mönster som enskilda värden inte visar. Om du känner dig trött, stressad eller ur balans trots att "allt ser normalt ut", kan en hårmineralanalys ge den bredare bilden.
Hårmineralanalys
- Mäter 37 mineraler & tungmetaller
- Visar en långsiktig bild av dina näringsvärden
- Kan indikera exponering för tungmetaller
- Smärtfri provtagning hemma, inga nålar
- Personlig rådgivning med en terapeut som lyssnar
Vanligt blodprov
- Starkt på akuta markörer och organvärden
- Ögonblicksbild, visar nivåerna just den dagen
- Mineralpaneler behöver ofta beställas separat
- Tungmetaller analyseras sällan rutinmässigt
- Resultat jämförs mot breda referensvärden
Från bokning till resultat
Inledande samtal
Vi går igenom din hälsohistorik, mål och förutsättningar. Kan göras på plats i Stockholm eller digitalt. Du får även provtagningskitet hemskickat.
Boka via BokaDirekt →Hårprovet tas
En liten mängd hår klipps nära hårbotten i nacken. Du får tydliga instruktioner och kan göra det enkelt hemma. Smärtfritt och syns inte efteråt.
På laboratoriet
Provet skickas till Trace Elements Inc., ett CLIA-licensierat laboratorium i Texas som specialiserat sig på hårmineralanalys sedan 1984.
Dina resultat och vägen framåt
Vi sätter oss ner med din rapport och går igenom allt tillsammans, på plats eller digitalt.
- Vad dina värden betyder
- Individuell kost- & tillskottsplan
- Skriftlig personliga rekommendationer att ta med
Redo att ta första steget?
Boka ditt inledande samtal idag.
Vad mina klienter säger
"Jag har gått till Maria i många år. Har regelbundet gjort hårmineralanalys och känner verkligen att kroppen svarar på de rekommenderade kosttillskotten. Dessutom får man alltid många andra bra tips på hur man kan optimera kroppens förutsättningar. Kan varmt rekommendera Maria."Anette N. BokaDirekt
"The results of my hair mineral analysis shed so much light into issues I've been struggling with my whole life, and I've received a lot of insights and practical advice on how to take action and find balance again. Thanks Maria for such a personalized and caring service!"
"Maria är en utmärkt massör med mycket lång erfarenhet. Hon arbetar holistiskt och ser hela människan, inte bara kroppen, vilket gör att varje behandling blir en mycket positiv och helhetsmässig upplevelse. Jag har gått hos Maria i omkring 30 år och återvänder alltid."
"Pedagogiskt och givande möte som gav mig massa ny information om hur kroppen fungerar och vad jag behöver göra för att bli av med mina problem. Superproffsigt!"
"Så fint bemötande, mysig lokal och otrolig behandling! Tack!"
"Bäst!"
"Väldigt skönt och utrensande."
"Jag var på LPG hos Maria idag och det var en superskön upplevelse. Maria är väldigt kunnig och har en av de allra senaste maskinerna. Känslan efteråt är lätthet och total avslappning. Kan varmt rekommendera Maria och HelhetbyM."
Investera i din hälsa
En komplett analys med personlig genomgång, inte bara siffror på ett papper.
Hårmineralanalys: Första besök
Komplett kartläggning av din mineralstatus med personlig vägledning
- Komplett analys av 37 mineraler & tungmetaller
- Provtagningskit hemskickat, frakt ingår
- 15 min inledande hälsosamtal
- 55 min personlig genomgång, på plats eller online
- Individanpassade kost- & tillskottsrekommendationer
- Skriftlig rapport och personliga rekommendationer
Tryggt via BokaDirekt
Serafens sjukhus, Hantverkargatan 2D
112 21 Stockholm
Ingång via vänster kortsida, röda tegelhuset
Vem bör göra en analys?
Perfekt för dig som...
- Fått normala blodprov men fortfarande känner dig ur balans
- Upplever trötthet, stress eller hjärndimma utan tydlig orsak
- Vill komplettera dina vanliga hälsokontroller med en djupare bild
- Vill optimera din hälsa med rätt kost och kosttillskott
- Misstänker tungmetallexponering
- Söker ett helhetsperspektiv och en terapeut som följer dig
Bra att veta
- En hårmineralanalys ersätter inte en medicinsk diagnos
- Vid akuta besvär, kontakta alltid sjukvården först
- Har du inget hår? Kroppsbehåring fungerar också
- Ge kroppen tid att svara, de flesta märker skillnad efter några veckor
Frågor och svar
Clinical Laboratory License No.: 45-D0481787, U.S. Department of Health and Human Services, CLIA
Food Manufacturer License No.: 0030601, Texas Department of State Health Services
"Min ambition är att ge dig verktygen att förstå din kropp och ta kontroll över din hälsa."
Maria Hellström, Näringsterapeut
Redo att förstå din kropp bättre?
En analys, en personlig genomgång och en konkret plan framåt. Allt du behöver för att sluta gissa och börja förstå.
Boka din analys · 2 900 kr